בלוג

ממני אליכם

מחיר הגירושין

זוגות רבים המגיעים לטיפול, נמצאים באחת מתקופות החיים הקשות ביותר בחייהם. רובם חשים כישלון אישי גדול וכאב בשל …

מחיר הבגידה

ראובן הגיע לטיפול יחד עם אשתו, כי היא הכריחה אותו.  בפגישה המשותפת היחידה שקיימתי איתם, היה ברור שהוא …

מורידים את האקדח מהרכה

דבר ראשון: מורידים את האקדח מהרכה. נירה ורם, באמצע שנות ה-50 שלהם, גרים במושב בדרום, הורים לשלושה ילדים …

מעורר השראה

לעיתים רבות אני מוצאת קשר רב בין העיסוק שלי לבין שאלת האושר. לא שאני מתיימרת לדעת מהו אושר, …

עצמאות זו השאלה

בתכם בת ה-15, נכנסת הביתה אחרי בית הספר ומשהו מבצבץ על הגבה השמאלית שלה. אתם מתקרבים ומגלים עגיל …

עבודה – זו לא רק פרנסה

אסף, מוזיקאי מחונן, שהיה הבטחה גדולה בצעירותו, נזרק מהבית על ידי אשתו עופרה.  עופרה פגשה אותי באחת מההרצאות …

ערכים – מצפן טבעי

מהם ערכים? הערכים האישיים שלנו הם המצפן שדרכו אנו  מוודאים כי אנו פועלים בדרך הנכונה לנו ביותר. פיתוח …

אושר – עקרונות ליישום

נפגשנו לפגישת sos. נאווה סיפרה שעבר עליה לילה גיהינום. היא לא הצליחה להירדם ולא הרפתה ממנה המחשבה שהיא …

על רווקות ורווחים משניים

דליה שלום, אני רווקה בת 38, מרגישה שכבר פספסתי את הרכבת. בצעירותי היו לי הרבה מאוד מחזרים והיום …

תדע מאין באת ולאן אתה הולך

והפעם המדור בנימה יותר אישית. בשבוע שעבר התקיימה פגישת מחזור לבוגרי 1985 בי”ס רוגוזין בקרית גת, מחזור עליו …

שינוי התנהגותי

מה גורם לאחד להיות מרוצה מחייו וזאת בהשוואה לאחר? זו שאלה מעט פילוסופית, אך אם נדע לפרק אותה …

טיפול cbt בילדים, בשילוב הדרכה הורית

הורים רבים מחפשים לילדם טיפול מתאים. המטרה היא להשיג שיפור במצבו הרגשי, התפקודי או ההתנהגותי של הילד. לפני …

טיפול בילדים 

כהורים, קשה לנו מאוד לראות את ילדנו סובלים. פעמים רבות, אנו מרגישים חסרי אונים אל מול המצוקות של …

משבר טיפול קצר מועד

משבר נפשי: במשך החיים, נתקל כמעט כל אדם לפחות פעם אחת באירוע המטלטל את שגרת חייו. שינויים אלו …

טיפול בבעיות

מהי בעיה? נוכל להגדיר בעיה כמפגש עם מצב בלתי רצוי. זהו מצב “שנכפה” עלינו ואנו מתקשים למצוא לקבלו …

התמודדות עם לחץ ושחיקה

לא צריך להיות היסטוריון או סוציולוג בכדי להבחין בהבדלים מהותיים בסגנון החיים של הפרט ושל המשפחה בעידן המודרני …

מה זה בכלל אימון COACHING?

בעידן של שינויים רבים, בני אנוש נתקלים במשימות רבות שאותן עליהם לבצע במצוינות ויעילות ולהתאים את עצמם לקצב …

משברים בחיים

במשך החיים, נתקל כמעט כל אדם לפחות פעם אחת באירוע המטלטל את שגרת חייו. שינויים אלו במצבי החיים, …

הילד בן 30

רינת ויוסי, מכרים ותיקים שלי הבינו שעכשיו זו כבר ממש בעייה. עומרי, הבן הבכור שלהם,  חגג 30, עדיין …

הדרך בה אנו מתנהלים בתוך המציאות

הדרך בה אנו מתנהלים בתוך המציאות, ידועה ומוכרת ולכן גם מוגבלת. זה יהיה מגוחך להתאים את המציאות לדרך …

השראה כמקור לשינוי

לעיתים רבות אני מוצאת קשר רב בין העיסוק שלי לבין שאלת האושר. לא שאני מתיימרת לדעת מהו אושר, …