
הורות צעירה בשלב החיתולים – עולם ומלואו
הורות צעירה בשלב החיתולים – עולם ומלואו הרבה זוגות שהפכו להורים מספרים לי שההורות שינתה אותם ואת הזוגיות שלהם מקצה לקצה. מאנשים שמנהלים חיים שגרתיים
אני דליה גרינבאום, פסיכותרפיסטית מומחית ליחידים, זוגות והורים. אלווה אתכם בתהליכי טיפול , יעוץ והדרכה להשבת האיזון ולפתרון מצבי משבר.
קשר שהתרחק? הורות שוחקת? או שאולי פשוט הלב עייף מלהחזיק לבד.
נכנסים לאוטומט. שורדים. אבל בפנים – משהו מבקש שינוי.
זה קורה כמעט לכולם, בשלבים שונים של החיים.
החיים מזמנים לכולנו תקופות של עומס, ריחוק, וחיפוש אחר מענה רגשי עמוק. בקליניקה שלי נפגש כדי לעצור, להקשיב, לשחרר ולהתקרב מחדש – לעצמכם, לזוגיות ולמשפחה.
בבית ספר למדנו מתמטיקה, אנגלית וגם שפה, אבל לא למדנו את מה שחשוב באמת: איך לבנות מערכת יחסים יציבה, בטוחה ומשמעותית בתוך הבית.
במרכז העבודה שלי נמצאת גישת "זוגיות של ממ״ש" – מדברים. מתקשרים. ושומעים.
הגישה משלבת ידע, מיומנויות וכלים פרקטיים שפיתחתי לאורך השנים. אותם אני מלמדת זוגות כדי שיוכלו ליצור דיאלוג זוגי והורי כדי להצליח ולהתמודד יחד גם ברגעי משבר.
מדברים. מתקשרים. שומעים
אני מאמינה שבמרכז כל תהליך שאני מלווה עומדת הבחירה לראות את האדם מעבר לקושי.
עם ניסיון של למעלה מ-30 שנה בעבודה רגשית, זוגית והורית, אני פוגשת כל אדם וכל זוג מתוך הקשבה, הבנה וראייה מקצועית, ומתאימה את הדרך לצרכים וליכולות האישיים.
יחד אנחנו מפתחים מיומנויות חדשות, מרחיבים את ארגז הכלים ומאפשרים חיבור מחודש לעצמכם, לקשר ולדרך המשותפת שלכם.
בין אם אתם פונים לייעוץ זוגי, לטיפול רגשי או להדרכת הורים – כל תהליך מתחיל בהיכרות עמוקה.
נעמיק בהבנת הקושי, נזהה את הצרכים ונבנה יחד דרך שמתאימה לכם.
אני מלמדת תהליכים לשינוי גם בלי להגיע לקליניקה.
הקורסים הדיגיטליים שלי מציעים לכם תהליך אישי ומעמיק בזוגיות ובהורות, מהבית ובקצב שלכם.
דרך שיטת "זוגיות של ממ"ש – מדברים, מתקשרים, שומעים" תגלו איך לבנות שיח אחר, לשבור דפוסים ישנים וליצור חיבור זוגי יציב ורגיש בתוך השגרה.
ליווי אישי לזוגות שחווים ריחוק, תקשורת תקועה, עומס או משברים — וביחד יוצרים חיבור מחדש, הבנה והעמקה בקשר הזוגי.
תמיכה מותאמת אישית במצבי שחיקה, מצבי משבר מתח, חרדה, אשמה או בלבול – לשחרור, הכלה, והחזרת תחושת איזון פנימית.
הדרכה מעשית להורים שמתמודדים עם עומס רגשי, חוסר שיתוף פעולה והתנהגויות מאתגרות — לבניית סמכות הורית רגישה, ברורה ומובילה.
תהליכים רגשיים עמוקים בזוגיות ובהורות — בקצב שלכם, מהבית, עם ליווי מובנה בשיטת "זוגיות של ממ"ש – מדברים, מתקשרים, שומעים".
תמיכה מותאמת אישית במצבי שחיקה, מצבי משבר מתח, חרדה, אשמה או בלבול – לשחרור, הכלה, והחזרת תחושת איזון פנימית.
מפגשים חווייתיים ומעשירים עם כלים רגשיים להורות, זוגיות והתמודדות אישית – מיועד עבור מגוון קהלים, ארגונים ומסגרות.
בהרצאות אני משלבת בין כלים מקצועיים, סיפורים מהחיים, הדגמות חיות ותרגולים רגשיים כדי להפוך ידע עמוק על זוגיות, הורות והתפתחות אישית, לתהליך שהמשתתפים חווים ומתחילים ליישם כבר במהלך ההרצאה עצמה.
גם אם זה מרגיש גדול
נתחיל בצעד קטן.
כל מסע מתחיל בצעד אחד
ואם הגעתם לכאן, אולי זה הזמן המתאים להתחיל שינוי אמיתי.
הורות צעירה בשלב החיתולים – עולם ומלואו הרבה זוגות שהפכו להורים מספרים לי שההורות שינתה אותם ואת הזוגיות שלהם מקצה לקצה. מאנשים שמנהלים חיים שגרתיים
הורות עייפה: מה עושים כשאין כוח ליום נוסף? אם אתם הורים – בטח היו לכם בקרים שפשוט לא היה לכם כוח לקום מהמיטה. הילדים מחכים
מרגישים שכל שיחה בזוגיות נגמרת בריב או בשתיקה? בפוסט הזה תגלו 4 שלבים פשוטים שיעזרו לכם לחזור להקשיב באמת – בלי האשמות, בלי צעקות, ועם
מדריך זוגי “מחוברים לחיים”:
7 ימים של חיבור, הקשבה ומשמעות.
בכל יום: אודיו מרגש, משימה זוגית, ותרגול קטן שעושה שינוי גדול.
זוגות מספרים שזה החזיר להם את השיחה, המבט, המגע – והתקווה.
הורות צעירה בשלב החיתולים – עולם ומלואו הרבה זוגות שהפכו להורים מספרים לי שההורות שינתה אותם ואת הזוגיות שלהם מקצה לקצה. מאנשים שמנהלים חיים שגרתיים
הורות עייפה: מה עושים כשאין כוח ליום נוסף? אם אתם הורים – בטח היו לכם בקרים שפשוט לא היה לכם כוח לקום מהמיטה. הילדים מחכים
מרגישים שכל שיחה בזוגיות נגמרת בריב או בשתיקה? בפוסט הזה תגלו 4 שלבים פשוטים שיעזרו לכם לחזור להקשיב באמת – בלי האשמות, בלי צעקות, ועם
הכנתי לכם מדריך קצר שיעזור לכם להתחבר מחדש, גם בתוך הלחץ והעומס היומיומי.
הכנתי לכם מדריך קצר שיעזור לכם להתחבר מחדש, גם בתוך הלחץ והעומס היומיומי.
פעם הייתם זוג. עכשיו אתם בעיקר מנהלים.
משימות, ילדים, סידורים, לוגיסטיקה.
והלב? שכחנו לבדוק מה קורה בו.
המדריך הזה עוזר להחזיר את הקשר לחיים.
עם שיחה קצרה, תרגול יומי, ורגע של ביחד – כל יום, למשך שבוע.