הורות צעירה בשלב החיתולים – עולם ומלואו

התחלה בהורות צעירה – אהבה ראשונית, גבולות וחיבור עם התינוק

הורות צעירה בשלב החיתולים – עולם ומלואו

הרבה זוגות שהפכו להורים מספרים לי שההורות שינתה אותם ואת הזוגיות שלהם מקצה לקצה.
מאנשים שמנהלים חיים שגרתיים – הכל משתנה.

הלכה השינה, אבדה השגרה, יש שותף חדש לחדר – ואיזה בלאגן… חייבים לעשות סדר!!!

שלב החיתולים בהורות מביא אותנו למאמץ יתר – “שפאגט” שהולך ומעמיק, כדי להספיק הכל.
בלי לשים לב, אנחנו קורעים את גידי הזוגיות.

כמו בספורט, גם כאן חשוב לעשות חימום והרפיה. לא רק לתינוק – גם לעצמנו.

אז מה באמת קורה לנו? ומה קורה לזוגיות שלנו?

  • בין החלפות חיתולים בלי סוף לשינה מרוסקת – יש גם צחוק מתגלגל, נשיקות רכות וחיבור עמוק.
  • התינוק מתפתח, כל יום מביא איתו הפתעה – מתהפך, זוחל, מחייך, מתחיל לדבר…
  • ההורים עייפים. לפעמים מותשים. אבל גם מאוהבים מחדש – בילד ובעצמם.

טיפים רכים להורים צעירים:

  • השתמשו בעזרה – אל תהססו לבקש עזרה ממשפחה, חברים או מטפלת.
  • קחו רגע לעצמכם – גם 10 דקות ביום זה המון. תטעינו מצברים.
  • זכרו – כל תינוק הוא עולם. תיהנו מהתהליך.

שלחו לי – איך נראה אצלכם שלב החיתולים? איך אתם שומרים על הזוגיות?

"זוג הורים צעיר מחליפים חיתול לתינוק מחייך"

תמונה של דליה גרינבאום

דליה גרינבאום

יועצת זוגית | מדריכת הורים | פסיכותרפיסטית | מטפלת בשיטת CBT | משלבת גישות טיפול גוף-נפש

עוד עליי >
התחלה בהורות צעירה – אהבה ראשונית, גבולות וחיבור עם התינוק

מאמרים נוספים

רוצים להרגיש שוב מחוברים?

פעם הייתם זוג. עכשיו אתם בעיקר מנהלים.
משימות, ילדים, סידורים, לוגיסטיקה.
והלב? שכחנו לבדוק מה קורה בו.

המדריך הזה עוזר להחזיר את הקשר לחיים.
עם שיחה קצרה, תרגול יומי, ורגע של ביחד – כל יום, למשך שבוע.

דליה גרינבאום — יועצת זוגית ופסיכותרפיסטית, צילום פורטרט