איך הגוף מנהל אותנו לפני שהמחשבה מספיקה להגיב
איך הגוף מנהל אותנו לפני שהמחשבה מספיקה להגיב המערכת הראשונה שמתפתחת אצל העובר היא לא הלב וגם לא המוח –
יועצת זוגית | מדריכת הורים | פסיכותרפיסטית | מטפלת בשיטת CBT | משלבת גישות טיפול גוף-נפש
איך הגוף מנהל אותנו לפני שהמחשבה מספיקה להגיב המערכת הראשונה שמתפתחת אצל העובר היא לא הלב וגם לא המוח –
הדרכת הורים: כששינוי אצל הילדים מתחיל בהורים לא מעט הורים פונים להדרכת הורים כשמשהו כבר מרגיש תקוע.לא בהכרח משבר גדול,
סיכוםלפעמים “לא לריב” נראה כמו בגרות — אבל בפנים זה יכול להיות כיבוי. המאמר הזה עושה סדר בין הימנעות לשחרור,
סיכוםילדים, משכנתא, עבודה – קל לשכוח שאנחנו קודם כל זוג. אם השיחות שלכם הפכו לישיבת עבודה אינסופית סביב מטלות הבית,
סיכוםכשמפלס העצבים עולה, המוח ההישרדותי נכנס לפעולה ואנחנו אומרים דברים שנצטער עליהם. גלו איך להשתמש בכלים של CBT ומיינדפולנס כדי
סיכוםלמה הוא לא מבין אותי? רוב הוויכוחים מתחילים כי אנחנו מבקשים משהו אחד אבל נשמעים כאילו אנחנו תוקפים. גלו איך